Спортивний масаж - AlterEgo

Спортивний масаж – це окремий вид маніпуляції, спрямований на м’язи і суглоби. Він розроблений спеціально для людей, які ведуть активний спосіб життя і переносять великі фізичні навантаження.

Кому це потрібно?

Особлива техніка виконання спортивного масажу сприяє підготовці організму до великих навантажень. М’язи і суглоби розминаються таким чином, щоб в повній мірі розкрити їх функціональні можливості.

Для тих, хто хоче домогтися високих результатів, ця процедура не менш важлива, ніж регулярні навантаження і виснажливі тренування. Професіонали впевнені, що досягнення спортсмена на 50% залежать від кваліфікованості його масажиста.

Методика виконання спортивного масажу доступна далеко не всім. Тому знайти справжніх професіоналів в цій справі не так-то просто, та й коштують такі послуги недешево. Але, потрапивши в їх руки, можна розкрити в собі нові резерви, відчути впевненість. Це важливо як для тих, хто тільки починає шлях, так і для досвідчених бійців.

Види

Спортивний масаж не можна назвати косметологічної або лікувальною процедурою. Він не спрямований на боротьбу з целюлітом або виправлення хронічних захворювань. Але кожен, хто хоче домагатися відмінних результатів під час тренувань, знайде в ньому щось особливе.

Він може бути глобальним – спрямованим на все тіло, або локальним – проводиться на окремих ділянках. Техніка виконання багато в чому залежить від поставлених завдань.

Розрізняють такі види спортивного масажу:

Тренувальний – є вагомим компонентом занять і служить засобом збільшення витривалості і працездатності. Майстер повинен враховувати специфіку виду спорту, схему тренувань і індивідуальні особливості клієнта.

Попередній – проводиться безпосередньо перед початком виконання вправ і в особливих випадках замінює розминку. Триває максимум 25-30 хвилин і спрямований на поліпшення кровообігу і розкриття функціональних можливостей м’язів. Може проводитися з використанням спеціальних масел, кремів, гелів, які підсилюють ефект.

Відновлювальний – сприяє розслабленню і відновленню сил після інтенсивних тренувань. Особлива увага приділяється ділянкам, на які припадає максимальне навантаження.
Окреме місце займає масаж, вироблений при спортивних травмах. Він дозволяє оперативно відновитися і не втратити форму, а також якомога швидше повернутися до тренувань.

Записуйтесь за телефоном +38 098 87 56 398

Персоналії
Виноградник Андрій
Виноградник Андрій

Масажист.

Освіта: маю 2 дипломи про закінчення курсів лікувального та реабілітаційного масажів. Досвід роботи: працював 10 років масажистом у Гранд-клубі "Софія"

Послуги: масаж класичний, лікувальний, медовий, баночний, антицелюлітний, спортивний, реабілітаційний.

Послуги:

- Масаж спини

- Масаж шиї

- Масаж всього тіла(спина + шия +ноги)

- Масаж тіла з опціями: баночний, медовий, антицелюлітний

Курс масажу 10 разів - 10 % знижки.

Кабінет
Кабінет обладнаний сучасним обладнанням, кріслами, кушеткою та столиком
швидкісний інтернет, Wi-Fi
Залишити заявку