-
Главная страница
-
Услуги Alter Ego
- Наладить взаимоотношения с близкими людьми
Наладить взаимоотношения с близкими людьми
Форматы проведения: Онлайн или Лично
Самые распространенные причины разрушения взаимоотношений с близкими людьми:
- Недостаточное связывание и недостаточное взаимопонимание: Недостаточное связывание и неспособность объяснить свои чувства и потребности могут привести к недоразумениям и конфликтам.
- Отсутствие пределов: Неясные или нарушенные пределы могут привести к перегрузке, ощущению усталости и энфлиентам.
- Недоразумение или невнимательность: Небрежное отношение к чувствам и потребностям другого человека может привести к разочарованию и потере доверия.
- Конфлиенты и несогласия: Несогласованность в ценностях, целях или взглядах может вызвать инфлиенты, которые важно решить.
- Неработающие стратегии разрешения «онфли»: Отсутствие навыков управления «онфли» и разрешения «онфли» может ухудшить ситуацию и привести к удалению между близкими.
- Неучет личных развития: Неучет личных потребностей и развития может привести к потере интереса одного или обоих партнеров в отношениях.
- Изменение обстоятельств: Изменения в жизни, такие как потеря работы, переезд или семейные проблемы, могут поставить испытания перед отношениями с близкими людьми.
- Утрата интимности: Отсутствие эмоциональной и физической (в отношениях) интимности может ухудшить отношения и привести к удалению.
- Невнимательное отношение к отношениям: Недостаточное время и внимание, отведенные для поддержания отношений, может привести к их ухудшению.
Узнайте, что ваши отношения с близкими людьми на грани разрушения и следует обратиться к психотерапевту:
- Постоянное ощущение напряжения и конфликтов в отношениях, которые не могут быть решены собственными усилиями
- Появление повторяющихся и заостренных ĸонфлиĸтов, несмотря на попытки их решить.
- Ощущение удаленности или отсутствия эмоциональной связанности с близкими людьми.
- Ухудшение коммунизации и отсутствие общих интересов или целей.
- Постоянное чувство сомнений в отношениях или стабильности, а также потеря уверенности в
собственных чувствах и решениях. - Значительное уменьшение желания проводить время вместе.
- Появление психологических или физических симптомов стресса, таких как тревога, депрессия или
физические боли, связанные с отношениями. - Недопустим рост уровня конфликтов, агрессии или насилия в отношениях.
- Утрата интереса к поддержанию отношений и желание их восстановить.
- Чувство отчуждения, одиночества или отсутствие поддержки с боя близких людей.
Я возвращаюсь жизни, когда ты восстанавливаешь положительные отношения с близким тебе человеком:
- Повышение общего настроения и эмоционального благополучия за счет положительных взаимодействий и поддержки от близких людей.
- Уменьшение уровня стресса и тревоги благодаря ощущению поддержки и понимания в отношениях.
- Улучшение совместного связывания и взаимопонимания с близкими людьми.
- Увеличение самоуважения и уверенности в себе за счет положительного влияния близких людей на ваше самочувствие и перспективы.
- Расширение социальной поддержки и возможностей для совместной деятельности, что способствует ощущению принадлежности и вовлечённости.
- Увеличение уровня удовлетворения от жизни благодаря поддержке, пониманию и позитивным взаимодействиям с близкими людьми.
- Повышение физического и психического здоровья благодаря влиянию положительных отношений на общее состояние организма.
- Уменьшение чувства одиночества и изоляции благодаря наличию близких людей, с которыми можно делиться радостями и трудностями.
- Повышение общего уровня счастья и удовлетворения жизни за счет стабильных и позитивных отношений с близкими людьми.
- Повышение качества жизни и достижения личных и профессиональных целей благодаря поддержке и положительному влиянию близких людей.
Ее негативное влияние может оказать отсутствие положительных отношений с близкими людьми:
- Стресс и тревога
- Одиночество и изоляция
- Ухудшение физического здоровья: Исследования утверждают, что отсутствие социальной
поддержка может быть связана с ухудшением физического здоровья, что приводит к снижению иммунной системы и увеличению риска развития различных заболеваний. - Ухудшение эмоционального состояния:
- Угроза ментальному здоровью:
- Уменьшение качества жизни: Отсутствие положительных отношений может привести к
общего снижения жизни и ощущения несчастья. - Утрата смысла жизни
Специалисты, которые помогут вам
Сделайте подарок себе или близким
-
Выбирайте формат и локацию
-
Опыт специалиста
-
И желаемую сумму
Как проходит первая
консультация?
01
Знакомство и обсуждение проблемы
Работа начинается с первоначального интервью, где определяются главные задачи и согласовываются все рамочные условия. Для первичного интервью необходимы от 1 до 4 встреч.
02
Намечаем план дальнейших действий
Проясняем свои ожидания от консультаций, целей, которые могут быть достигнуты во время работы. Обсудим продолжительность анализа и частоту встреч.
03
Понимание масштаба работы и методы решения
Иногда есть необходимость в решении одной конкретной проблемы, а в глубоком анализе нет необходимости. Может оказаться и наоборот. Мы обсудим это и придем к общему решению.
Работа проходит индивидуально
Сессия длится около 50 мин
Оплата в удобном формате: наличными или онлайн
Возможность работы по Google Meet или Zoom
Рабочие языки: Украинский, Русский и Английский по договоренности
Перенос консультации за 24 часа
