Зв’язатись
м. Ірпінь:
+38 (098) 173 70 38
м. Львів:
+38 (067) 395 61 61
uk
Марія Ярмак
Доросла
Підліткова
Індивідуальна
Сімейна
Парна
Image від 1 500₴ сеанс
Image Онлайн або особиста консультація
Image 5 років досвіду
Image м. Ірпінь
Image Українська, російська
Забронювати сесію
Працює з запитами:
Моя поведінка шкодить мені та іншим
Самооцінка
Не стабільний емоційний стан
Навʼязливі думки та внутрішня критика
Стосунки з дітьми
Втрата сенсу і розуміння хто я
Моє минуле
Кар’єра та плани на життя
Емоційне вигорання
Ставлення до грошей
Прокрастинація
Самовизначення та самоідентифікація
Криза або зміни у житті
Втрата та горе
Адаптація, еміграція
Народження дитини
Я часто відчуваю втому
Панічні атаки
Депресивні стани
Психосоматика
Проблеми зі сном
Я майже не їм або заїдаю стрес
Стосунки
Відсутність стосунків
Стосунки з партнером (інтимність та сексуальність)
Стосунки з партнером (співзалежність)
Стосунки з партнером (аб’юз, емоційне насилля)
Стосунки з батьками
Сексуальні дисфункції (девіації)
Методи роботи:
Інтерперсональна психотерапія
Клієнт центровання психотерапія
Арттерапія

Психологиня-консультантка в методі Інтерперсональна психотерапія, реляційна психотерапія.

Інтерперсональна психотерапія. Реляційна психотерапія.

Спеціалізована освіта

09.2019 – нині Інститут консультування та психотерапії при Асоціації психологів України

Теоретико-практична навчальна програма для підтвердження статуса консультанта в методі “Інтерперсональна психотерапія”, 2019-2021 роки

Теоретико-супервізійний курс “Операціоналізована психодинамічна діагностика, виділення фокусу психотерапії”, 2021-2022 роки.

Теоретико-практичні блоки навчальної програми з “Трансактного аналізу”, 2021-2022 роки.

Теоретико-супервізійний проєкт “Теорія та практика психотерапії, що грунтується на стосунках”, 2022-2023 роки

Семінар “Клієнт-центрована психотерапія”, 2019 р.

Семінар “Гештальт терапія”, 2020 р.

Семінар “Сімейна терапія”, 2021 р.

Семінар “Екзистенційний психоаналіз”, 2021 р.

09.2021 – 06.2023 Державний заклад вищої освіти “Університет менеджменту освіти”. Магістр. Психологія.

Досвід роботи

Досвід роботи психологом 3 роки в інтерперсональному психоаналітичному підході. 2020-2023р.

Напрямки: стосунки в парі,мати і немовля, дитячо-батьківські відносини, підліткова проблематика, вигорання, пошук професії, кар’єрні питання, самореалізація.

Приватна практика під супервізією з 2020 року.

Проведення мастер-класів на теми:

- Вигорання, причина, наслідки, методи попередження та запобігання.

- Мотивація співробітників. Визначення професійних потреб людини та допомога керівникам створювати мотиваційний профіль для підвищення ефективності.

- Щасливе материнство та як уникнути післяпологової депресії.

Досвід роботи HR-менеджером 10 років в ІТ сфері. Підбір персоналу, проведення співбесід. Мотивація та залучення. Попередження професійного вигорання співробітників. Розкриття потенціалу співробітника з метою підвищення його ефективності. Участь в вирішенні конфліктних та стресових ситуацій. 2007-2019р.

Дипломи:
Відгуки клієнтів:
Наш менеджер перетелефонує вам для узгодження точної дати та часу консультації. Всі записи на сайті відбуваються за українським часом.
Обрати сесії:
Записатися
Оберіть спеціаліста
Оберіть формат сесії
Оберіть для кого
Оберіть консультацію
Оберіть дату
Оберіть час
Неможливо обрати минулий день
Підтвердіть, що Ви розумієте, що вказані Вами дата та час не є остаточними і мають бути підтверджені адміністратором.

Відповіді на часті запитання

Не знайшли відповіді на ваше запитання? Напишіть нам і ми з радістю допоможемо.
Image
Оплата:

Форма оплати – передоплата 100% (за консультацію, сертифікат або оренду).

Перша оплата здійснюється лише у безготівковій формі за реквізитами.
Після оплати – Ви надсилаєте квитанцію адміністратору відповідного по локації центру.

Наступні консультації, у разі необхідності оплати готівкою, також можливі.

Формат готівкового розрахунку передбачає передплату до консультації, а саме: за консультації, починаючи з 2-ої, в офісі, коли ви формуєте запис на наступну консультацію і одразу сплачуєте, або пізніше, але не менш ніж за 2 робочі дні центру, до початку консультації.

Робота починається з первинного інтерв’ю, де визначаються основні завдання терапії в рамках запиту і узгоджуються всі рамкові умови.

В рамках першої зустрічі психолог задає питання, а клієнт відповідає. Важливим моментом є й те, що сам клієнт може задавати при необхідності всі важливі для нього запитання психологу: про освіту, розуміння самої проблеми, досвід роботи або будь-які інші. І це стосується не тільки першої консультації, а й подальшої роботи.

Інше:

Насамперед памʼятайте, що психотерапевт в рамках першої консультації допоможе Вам уточнити запит, поставивши запитання. Проте правильно сформульоване запитання до себе (як запит до терапії) – це все частина роботи над собою.

Тож рекомендуємо звернути увагу на наступні рекомендації.

  • Чому Ви звернулися зараз за допомогою? Чи був попередній досвід терапії?
  • Розкажіть про проблему, виділіть найважливіше.
  • Опишіть, що відчуваєте, на рівні емоцій, тіла, думок. Наприклад: «Погано сплю, стала дратівливою, часто зриваюся через дрібниці тощо», «Весь час думаю про погане», «Коли стресую часто заїдаю а потім відчуваю сором».
  • Розкажіть передісторію проблеми, але тримаючи фокус уваги на собі не прояснюючи поведінку і думки інших.
  • Якщо ваш запит стосується роботи і кар’єри, розкажіть, що не влаштовує зараз.
  • Спробуйте сформулювати, чого саме очікуєте. Наприклад: «хочу зрозуміти, чи можна врятувати стосунки і повернути атмосферу довіри та гармонії».

Якщо ви не маєте чіткого формулювання, що вам потрібно від терапії, це не робить вас не ідеальним чи не бажаним клієнтом. Якщо ви замислилися над турботою про свій ментальний стан – це вже великий крок вперед та привід записатися до психотерапевта. Поділіться з фахівцем тим, що вас турбує, і психотерапевт допоможе сформулювати запит.

Зазвичай, на першій зустрічі клієнт ділиться з психотерапевтом тим, що турбує його найбільше. Часто, це поверхневі проблеми, які є лише верхівкою айсберга. Психотерапевт допоможе подивитися на тригерну ситуацію або реакцію, яка давно стала звичкою, глибше, сформулювати конкретну причину звернення та спланувати хід терапії.

А ще пам’ятайте, що це нормально, коли ви відчуваєте, що потребуєте іншого фахівця і хочете змінити психотерапевта. У пошуку свого спеціаліста зручною є психотерапія онлайн, коли ви можете пробувати терапію з багатьма фахівцями, не виходячи з дому.

Ви можете побачити ціну послуги на сторінці фахівця. Зверніть увагу, що Ви можете скористатися послугою підбору спеціаліста, або уточнити деталі в адміністратора.

А придбавши сертифікат на 5 або 10 консультацій, Ви можете отримати знижку.

Так, за 24 години до консультації.